OrRe
(OrienteringsResultater)

John Kåre Roald

Har deltatt i 58 løp:

Dato NavnKlikk på løpsnavn for å vise all info om løpet KlasseKlikk på klassenavn for å vise alle løpere i klassen TidKlikk på tid for å vise strekktider % bak tetMin/km LKAnslått løpskapasitet (LK). Ved optimal orientering vil løperen ha en snittfart på LK ganger vinnerfart. OKAnslått orienteringskapasitet (OK). Et mål på hvor godt man orienterer sammenlignet med andre løpere i samme klasse. 50% er middels godt.
2014-10-04 Løp 28 - Lian H 16-34 år/Lang (blå) 1:05:00 OK 36% 75% 59%
2014-09-27 Gråkallen H 16-34 år/Lang (blå) 1:27:30 OK 44% 70% 36%
2014-09-13 Løp22/Smistad/Granåsen H 16-34 år/Lang (blå) 1:19:23 OK 30% 77% 59%
2014-07-01 Løp11/Granåsen/Smistad H 16-34 år/Lang (blå) 1:23:03 OK 87% 63% 63%
2014-06-17 Løp 8 - Vassfjellet, Tjuvdalen H 16-34 år/Lang (blå) 1:11:25 OK 88% 74% 22%
2014-06-03 Løp 6 - Bjønnabakken, Melhus H 16-34 år/Mellom (rød) 1:47:45 OK 105% 80% 11%
2014-05-27 Løp 5, Leinstrandmarka øst H 16-34 år/Lang (blå) 1:59:44 OK 89% 69% 21%
2014-05-20 Leinstrandmarka H 16-34 år/Lang (blå) 1:18:06 OK 44% 63% 65%
2014-05-13 Løp 3 / Stavsjøen H 16-34 år/Lang (blå) 0:44:43 OK 70% 71% 57%
2014-05-06 Løp2 - Lohove H 16-34 år/Lang (blå) 0:36:59 OK 45% 72% 60%
2014-04-29 Løp 1, Nidarvoll H 16-34 år/Lang (blå) 0:45:32 OK 61% 66% 62%
2013-10-01 Løp 26/Nattløp 4/Ringvål H 16-34 år/Mellom (rød) 1:09:05 OK 59% 90% 19%
2013-09-24 Løp 24/Nattløp 3/Kuhaugen H 16-34 år/Lang (blå) 0:35:16 OK 36% 76% 54%
2013-09-10 Nattløp 1 H 16-34 år/Lang (blå) 0:40:18 OK 23% 83% 52%
2013-08-27 KM individuelt H 30-39 år/Lang (blå) 1:31:00 OK 70% 84% 14%
2013-08-13 STBIK løp 16 H 16-34 år/Mellom (rød) 1:26:26 OK 13% 78% 29%
2013-06-25 STBIK løp 12 H 16-34 år/Lang (blå) 1:22:21 OK 64% 73% 42%
2013-06-18 Løp 11/Saksvikvollen H 16-34 år/Lang (blå) 1:16:35 OK 49% 69% 68%
2013-06-04 Løp9/Iladalen høy H 16-34 år/Mellom (rød) 0:54:16 OK 17% 94% 46%
2013-05-07 Løp 4/Trolla H 16-34 år/Lang (blå) 1:17:10 OK 80% 81% 18%
2013-04-30 Løp 3, Muruvik H 16-34 år/Lang (blå) 0:50:35 OK 43% 81% 46%
2013-04-23 Løp 2/Skansen-Ila/St.Olavs Hospital H 16-34 år/Lang (blå) 0:21:36 OK 41% 86% 60%
2013-04-16 Gløshaugen sprint H 16-34 år/Lang (blå) 0:29:24 OK 34% 81% 48%
2012-09-25 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 0:51:22 OK 83% 15.1 71% 53%
2012-09-22 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:01:11 OK 55% 12.7 0% 0%
2012-09-18 Bedrifts-o-løp Mellomløype (rød) 0:39:19 OK 14% 11.9 88% 69%
2012-09-15 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:04:53 OK 58% 11.8 89% 32%
2012-09-11 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 0:27:38 OK 30% 8.1 85% 46%
2012-09-04 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:14:10 OK 116% 14.8 69% 13%
2012-08-28 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:31:40 OK 79% 14.6 73% 53%
2012-07-03 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:19:45 OK 70% 14.2 70% 62%
2012-06-19 Bedrifts-o-løp Mellomløype (rød) 0:50:59 OK 29% 11.9 84% 51%
2012-06-05 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:20:53 OK 76% 13.3 76% 54%
2012-05-29 Bedrifts-o-løp Mellomløype (rød) 0:48:28 OK 49% 11.5 78% 40%
2012-05-22 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:35:09 OK 87% 15.9 67% 47%
2012-05-15 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:14:16 OK 58% 13.6 71% 58%
2012-05-08 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 0:50:15 OK 46% 10.7 79% 64%
2012-05-02 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:07:18 OK 76% 12.9 71% 36%
2012-04-24 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 0:27:12 OK 40% 7.2 79% 54%
2012-04-17 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 0:39:06 OK 68% 10.3 77% 48%
2011-10-01 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:04:34 OK 49% 10.6 75% 69%
2011-09-27 Bedrifts-o-løp Mellomløype (rød) 0:42:13 OK 41% 15.1 78% 65%
2011-09-24 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:48:34 OK 66% 16.7 94% 16%
2011-09-20 Bedrifts-o-løp Mellomløype (rød) 0:36:58 OK 45% 11.9 69% 81%
2011-09-13 Bedrifts-o-løp Mellomløype (rød) 1:35:04 OK 121% 27.2 72% 15%
2011-09-06 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:27:30 OK 116% 15.1 67% 22%
2011-08-30 Bedrifts-o-løp Mellomløype (rød) 1:04:44 OK 37% 15.4 93% 26%
2011-08-16 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:38:44 OK 84% 18.0 74% 34%
2011-08-09 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 0:36:55 OK 54% 9.2 73% 62%
2011-07-05 Bedrifts-o-løp Mellomløype (rød) 1:16:44 OK 131% 18.7 66% 40%
2011-06-28 Bedrifts-o-løp Mellomløype (rød) 1:04:19 OK 45% 15.0 74% 53%
2011-05-24 Bedrifts-o-løp Kort løype (hvit) 0:58:02 OK 59% 19.3 70% 27%
2011-05-18 Bedrifts-o-løp Mellomløype (rød) 1:09:51 OK 87% 18.9 81% 30%
2011-05-10 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:24:12 OK 127% 16.5 62% 45%
2011-05-03 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 0:59:11 OK 85% 11.8 76% 51%
2011-04-26 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 0:32:02 OK 73% 9.7 77% 43%
2011-04-12 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 0:40:21 OK 55% 8.8 80% 44%
2010-10-02 Bedrifts-o-løp Lang løype (blå) 1:30:18 OK 117% 16.1 76% 11%